大寒,是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣,是一年中陰陽轉(zhuǎn)換的重要時(shí)機(jī),過了大寒,就迎來新一年的節(jié)氣輪回。
在這個(gè)節(jié)氣過渡交替的日子,因天氣寒冷,萬物蟄伏,人體生理功能減退,新陳代謝隨之減慢,陽氣漸弱,這個(gè)時(shí)候可以喝些紅茶、普洱熟茶,能起到驅(qū)濕御寒、養(yǎng)生之效。
柑香縈繞暖意達(dá)
大寒時(shí)節(jié)寒冷又干燥,在注意保暖御寒的同時(shí),喝上一杯溫補(bǔ)暖胃的茶飲就更是合適,而一杯熱氣騰騰的大紅柑正是可以起到理氣潤肺、暖胃養(yǎng)胃、扶陽益氣的功效。
大紅柑皮厚、色深、性溫和,柑皮糖分高,用大紅柑陳皮制作的柑普茶,陳皮香濃郁,口感甜潤,有著一定的厚度和潤感,對胃腸刺激性也相對要弱,是冬日茶飲的最佳選擇之一。
圍爐煮茶歲同煎
除了柑普茶,普洱老熟茶也非常適合冬季飲用。譬如一球“黃金葉”,選用了2008年高海拔喬木大樹的春茶成熟葉片,經(jīng)過10年陳化,滋味更加的甜滑柔醇,同時(shí),黃金葉還有著非常好的保健效果,特別是在降血糖、降血壓及降血脂方面。
在寒冷的冬日里,點(diǎn)起爐子,煮上一壺?zé)釟怛v騰的黃金葉,頓時(shí)陳香夾雜著棗香撲面迎來,既能幫人體積蓄陽氣,生熱暖腹,還能增強(qiáng)人體對嚴(yán)寒的適應(yīng)能力。
蜜香馥郁度朝夕
紅茶作為經(jīng)過全發(fā)酵烘制而成的茶類,茶多酚中的兒茶素等成分大部分在氧化酶作用下都已經(jīng)發(fā)生氧化,茶湯口感溫順醇和,對于人體的腸胃的刺激度較小,可以起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的功效。這對于胃寒,手腳容易冰冷的人而言,是抗寒滋養(yǎng)的最佳選擇。
且經(jīng)臨床研究證明,紅茶還能夠幫助預(yù)防心腦血管疾病,對預(yù)防骨質(zhì)疏松、高血壓都有很好的效果,或者經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,可以增加人體的溫度,增強(qiáng)人體的抗寒能力,能夠有效預(yù)防流感。
大寒到,凜冬來
飲一杯溫順醇厚的熱茶
既暖心又暖胃